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    【妊活サプリメント】みんな飲んでるのは?取材メモより厳選して紹介!

    公開日:2020.06.27 / 最終更新日:2020.10.21

    【妊活サプリメント】みんな飲んでるのは?取材メモより厳選して紹介!

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    妊活の第一歩としてとり入れやすく、手軽で続けやすいことから、赤ちゃんを授かった女性の多くが「飲んでいた」と答えるサプリメント&ドリンク。

    今回は編集部の取材メモよりおすすめを厳選!実際に愛飲しているリアルな声もご紹介します。

    妊活サプリメント、みんなどれを飲んでるの?

    『赤ちゃんが欲しい』を読んでいる妊活女性の7割以上が飲んでいるのがサプリメントです。実際に飲んでいるサプリを見てみましょう。

    乳酸菌サプリ「子宮内の菌バランスを整えて妊娠しやすい体づくりをサポート」

    子宮内に存在する細菌の集合体「子宮内フローラ」をご存じですか?

    無菌と考えられていた子宮内に、実は多くの菌が存在し、中でも「ラクトバチルス」という善玉菌が妊娠に大きな影響を与えることがわかってきました。乳酸菌サプリはデリケートな女性の体調を整えるのに一役買います。

    フェミラクト

    フェミラクト
    4,600円+税(90粒・約30日分目安)/大鵬薬品工業(株)

    「飲みやすいカプセルで続けられる!」とあかほし読者に人気

    1粒に約220億個の乳酸菌が!最先端の発酵技術を持つカナダのラレマンド社が独自に開発・発見した乳酸菌「Rosell-11&52」が、日本ではじめてサプリに!

    編集部より子宮内に良質の乳酸菌が多いと、妊娠率も高くなるという報告が! 乳酸菌で腸内環境をよくすることで、自然と子宮内環境も整います。

    「子宮内フローラのためのラクトフェリン」

    子宮内フローラのためのラクトフェリン
    8,100円税込(90粒・15 ~ 30日分目安)/ Varinos 

    国内の多くのクリニックで妊活のために採用!

    1粒に100㎎のラクトフェリン配合!摂取されたラクトフェリンが腸まで届くように設計され、品質にこだわったサプリ。母乳にも含まれる成分だから安心です。

    わたし、このサプリ飲んでます!

    子宮内フローラのためのラクトフェリン飲んでます
    Mさん(34歳)妊活歴1年

    1人目妊活中、子宮内フローラ検査をしたのがきっかけで、積極的に乳酸菌をとるように。朝は飲み忘れることがあるので、夜寝る前にまとめて飲むルーティンに。

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    お通じもよくなり、体調の改善を実感!もはや、ラクトフェリンなしには生きていけないほどハマっています。

    編集部よりおしゃれなパッケージは、おだやかな効き目をも予感させてくれます。妊活ビギナーの体づくりや人工授精などで結果が出ない人にも。

    葉酸サプリ「厚生労働省が推奨!食事とあわせてとりたい」

    胎児の健やかな発育だけでなく、受精卵や胚の成長を助け、流産や早産の予防にも役立つ栄養素が葉酸です。

    妊娠を希望したときから積極的にとり入れていくことが大切。厚生労働省は妊娠を希望する女性に対し、一日の摂取量を通常時の240μgに加え、400μgをサプリメントでとるよう推奨しています。

    「plusus for men」「plusus for women」

    (左)1980円+税(60粒・30日分)  (右)6480円+税(120粒・約30日分)/ベビーライフ研究所 ☎0120-905-147
    (左)1980円+税(60粒・30日分) (右)6480円+税(120粒・約30日分)/ベビーライフ研究所

    夫婦で飲みたい葉酸サプリに注目!

    男性、女性それぞれに必要な成分配合。モノグルタミン酸型葉酸が、女性用は400㎍、男性用は240㎍配合。

    編集部より葉酸は、赤ちゃんの神経がつくられる、妊活中や妊娠初期に大事な栄養素。また葉酸は、精子の染色体異常回避も期待できるので男性も積極的に摂取を。

    「monorie」

    定期初回価格2980円税込(120粒・30日分)/エイチームライフスタイル ☎0120-98-7711
    定期初回価格2,980円税込(120粒・30日分)/エイチームライフスタイル

    妊活専用オールインワン葉酸サプリ

    3種のマカ&酵母葉酸100%使用。吸収率の高いモノグルタミン酸型葉酸400㎍と、女性のバランスを整えるマカ末3倍濃縮600㎍配合。安心の国内生産&9種の無添加。

    編集部より妊活ボディに必要な葉酸、鉄分、カルシウム、ビタミンC&Eなどの1日不足分がコレ1つで補えます。食生活が不安なあなたにオススメ!

    「aska- La『葉酸+マルチサポート』」

    「aska- La『葉酸+マルチサポート』」
    5,000円+税(1日1袋目安・30袋入り)/あすか製薬(株)

    必要な栄養素を1袋にひとまとめ

    妊娠に必要な栄養素を27種も配合。葉酸をはじめ、不足しがちな27種の栄養素が補える日本の製薬会社が作ったトータルバランスサプリメント。

    編集部より創業100周年を迎えた製薬会社が医学・薬学専門家のアドバイスをもとに製造。安全性の高い国内工場で作られているのも安心。

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    あかほしLINE