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    不妊治療専門医がズバッと判定!妊活・不妊治療のウワサや口コミ【Best20問20答】

    不妊治療専門医がズバッと判定!妊活・不妊治療のウワサや口コミ【Best20問20答】

    巷でよく耳にする妊活・不妊治療に関するウワサや口コミ。「コレって本当?」と気になっている人も多いのは? 桜の芽クリニックの不妊治療専門医、田中(西)弥生院長にジャッジしてもらいました。

    着床にパイナップルがいい?👉✕ウソ!

    ふだんはおすすめですが、着床には関係なし

    よく聞くウワサですが、医学的根拠はありません。パイナップルはたくさんの抗酸化物質が含まれているので、妊娠しやすい体作りや、治療の効果を上げるために、ふだんから食べるのはおすすめです。

    着床時期は運動やセックスはしないほうがいい?👉△一概には言えない

    体外受精の場合は控えて

    タイミング法の場合はセックスも運動もふだんどおりでOKですが、体外受精の場合は移植してから着床までの2~3日はセックスを控えましょう。運動もごく軽めがいいです。

    クロミッドを飲むとデメリットがいっぱい?👉△一概には言えない

    薬ですからメリットとデメリット、両方あります

    クロミッドのメリットは排卵を誘発すること。デメリットは子宮の内膜が薄くなる、子宮粘液が減る、その結果、精子が子宮内に入りにくくなるなどです。

    夜更かしすると妊娠しにくくなる?👉○ホント!

    卵子の発育を助けるホルモンは、寝ているときに分泌されます

    卵子の発育を助ける卵胞刺激ホルモンは、夜寝ている間に分泌されるので、夜更かしは妊娠の敵です。夜勤などで夜寝られない仕事をしている人は、寝られるときに質のいい睡眠をしっかりとってリカバリーしましょう。

    経血量が少ないと妊娠しにくい?👉✕ウソ!

    排卵期に子宮内膜の厚みがあれば大丈夫

    経血量が少なくても、排卵期の子宮内膜に厚みがあれば妊娠します。自分で経血量が少ないと思っていても、排卵期にはしっかり内膜が厚くなる人もいますよ。気になる人は排卵期の子宮内膜チェックをおすすめします。

    漢方、サプリ、たんぽぽ茶などは続けるほどいい?👉○ホント!

    抗酸化作用があるものは続けるだけ老化がゆっくりに

    漢方やサプリ、女性にいいお茶などには、卵胞の中の酸化ストレスを緩和する抗酸化作用があるものがあります。こういうものは続けることで老化を遅らせることができるのでおすすめ。嗜好に合えば可能な限り続けて。

    体外受精は5~6回目以降、妊娠率が下がる?👉○ホント!

    妊娠する確率は最初4回目までが高いです

    特に原因がなければ、体外受精4回目まで、または3回採卵する中で、よい受精卵ができて、それをどこかのタイミングで移植した場合、妊娠する可能性が高いです。それ以降は卵子や精子、または子宮内膜に何らかの問題があることが考えられ、データ上では妊娠率が下がっていきます。

    女性は寝すぎると妊娠しにくいって本当?👉✕ウソ!

    そんなことはありません。しっかり寝てください!

    医学的根拠はゼロです。「昔は妊娠中でも畑仕事をしていた→妊婦や女性はラクをしてはダメ」という流れからくる迷信でしょうか(笑)。

    妊娠しやすい体位がある?👉✕ない!

    ポイントは一つ。「深く挿入して射精」です

    妊娠しやすい体位というのは特にありません。ただし精子の数が少ない人は、深く挿入して射精することが大切です。これを満たしていれば、どんな体位でもいいでしょう。

     

    セックスのあと10分ぐらい横になると妊娠しやすい?👉✕ウソ!

    深く挿入して射精していれば必要なし

    妊娠のためには、深く挿入して射精するのがコツです。セックスのあとに精液が出ることもありますが、これは精液の量が多いからで、膣内にとどまっている分もあるので気にしなくてOK。

    立ち仕事や重いものを持つと着床しづらい?👉✕ウソ!

    着床の時期には関係ありません

    立ち仕事や重いものを持つことが影響するのは妊娠後期。腹圧がかかって早産につながったり、産後に子宮脱を起こしやすくなります。着床の時期は、多少の腹圧がかかっても影響ありませんよ。

    不妊治療をやめたら妊娠することがあるって本当?👉○ホント!

    ストレス軽減や気分転換も大事なんです

    不妊治療をしている人のなかには、たまたま受精卵ができなかっただけという人もいて、治療をやめて旅行に行ったり、気分転換をすることで妊娠した、という話は実際に聞きます。治療中でも、ストレスをためないようにすることは大切だと思います。

    クロミッドと妊活サプリ、一緒に飲んでもいい?👉○いい!

    一緒に飲んでも問題ありません

    クロミッドとサプリの飲み合わせは心配ありません。胃薬やかぜ薬などの市販薬と合わせて飲みたい場合は、ドクターに相談しましょう。

    卵子が育たないのは、卵巣機能が低下しているから?👉△一概には言えない

    多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)のケースもありえます

    高齢で卵子の数が減っている場合もありますが、卵子の数が多すぎる多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)でも起こることなので、一概には言えません。ドクターに相談して、今後の治療を進めましょう。

    採卵のときはノーメイクと言われるけど眉毛ぐらいはいい?👉○いい!

    顔色がわからなくなるファンデやリップはNG

    ノーメイクと言われる理由は、麻酔をするときに顔色がわかるようにするため。眉毛ぐらいは大丈夫だと思いますが、念の為かかりつけのドクターに聞いてみてください。

    体外受精は、受精卵を戻す位置によって妊娠率が変わる?👉○ホント!

    手前すぎず、真ん中より奥であれば、問題なし

    カテーテルが膣の奥のほうに入りにくい場合、手前のほうでも受精卵を戻してしまう場合と、がんばって奥まで入れて戻す場合はでは、後者のほうが妊娠には有利。ドクターの経験や技術によって多少の違いが出てきます。

    男性の下着はトランクスがおすすめ?👉△一概には言えない

    好きな下着をはいてOK。体温以上に熱くはなりません

    精子は熱に弱いので、通気性のいい下着を!と思うかもしれませんが、ブリーフでもトランクスでも、36度台の体温以上にどんどん熱くなることはありません。それより圧迫のほうがよくないので、その意味ではトランクスはおすすめです。

    妊活中にかぜ薬や抗生物質を飲んでいい?👉○いい!

    妊活中であることを伝えて処方してもらって

    妊活中でも妊娠中でも、飲める薬はあります。妊活中であることを医師と薬剤師に伝えて処方してもらいましょう。

    精神科の薬を飲むと妊娠しにくくなる?👉✕ウソ!

    妊活中は大丈夫。妊娠後は医師に相談を

    精神科の薬で妊娠しにくくなることはありません。ただし、妊娠後、赤ちゃんの器官形成に作用する薬もあるので、妊娠がわかった段階で、継続して飲んで大丈夫か医師に相談してください。

    妊活中は副流煙を避けるべき?👉○ホント!

    血流が悪くなり卵巣機能が低下します

    喫煙や受動喫煙(副流煙)の健康被害はたくさんあります。なかでも、血流が悪くなって卵巣機能の低下につながることが女性にとってはリスク。女性同様、男性も妊活中は禁煙を。

    Advice

    桜の芽クリニック院長
    田中(西)弥生先生

    日本産科婦人科学会認定産婦人科専門医。日本生殖医学会認定生殖医療専門医。1997年日本医科大学卒業。日本医科大学産婦人科学教室に入局し、2004年に医学博士取得。06年より杉山産婦人科に勤務。17年桜の芽クリニック開院。豊富な産科経験をもとに、出産まで見すえた治療を行う。

    桜の芽クリニック
    http://sakuranome.tokyo/

    https://akahoshi.net/clinic/tokyo/detail539.php