避妊をやめて排卵日セックスからスタート！その後どのように進んでいく？【不妊治療のステップアップ】

画像ギャラリー

「子どもが欲しいのに、なかなか妊娠しない。避妊をやめればすぐ妊娠すると思っていた」クリニックに通院して不妊治療を始めるきっかけは、人それぞれ。妊活スタートや不妊治療のステップアップについて、専門医に基本を教えてもらいました。

関連記事→「避妊せずセックスしているけれど妊娠しない」カップル必見！女性の体の中では何が起きている？

一般的な不妊治療はタイミング法から

タイミング法とは、卵子が卵巣から排出される「排卵日」に合わせてセックスする方法です。そのために、まず排卵日を知る必要があります。自分で排卵日を予測する方法には、3つの方法があります。

１．基礎体温を測って記録する
２．排卵予測日検査薬を使う
３．おりものをチェックする

ただし、自分で予測するのは簡単ではありません。何度かトライしても妊娠しない場合には、クリニックを受診してみましょう。

関連記事→〈排卵日予測検査薬〉どう使っている？正しく予測できている？「ドゥーテスト®LH排卵日予測検査薬」まるわかり座談会

超音波検査で卵胞の発育具合、血液検査でホルモンの値を調べてもらったほうが、より正確に排卵日を予測できます。卵胞が育ちにくいとわかった場合には、マイルドな効き目の排卵誘発剤を内服して、排卵しやすくすることもあります。

35歳までなら5周期、35歳以上なら3周期続けてみて妊娠しなかった場合は、それ以上続けても妊娠率が下がっていくので、人工授精へのステップアップを考えましょう。

関連記事→〈30代後半の妊活プラン〉卵子がどんどん減っていく！早めのステップアップを【医師監修】

こんな場合は人工授精も視野に

人工授精は、マスターベーションで採取した精子を、超音波検査や血液検査で予測した排卵日に子宮に注入する方法です。そのタイミングは、卵子と精子の生存期間を考えると、排卵直前が理想です。

人工授精の図。採取された精液から、白血球や細菌などの不要物を除去し、受精しやすい運動良好な精子を回収します。それを、カテーテルで子宮の膨大部に注入します。

排卵が近くなってきたら、超音波検査で卵胞の大きさを測ります。卵胞の大きさにより血液検査で排卵を引き起こすLH、排卵後に分泌されるプロゲステロン、卵胞の成熟度合を示すエストラジオール（E2）の値を調べ、人工授精を行う日を決めます。この場合も、卵胞が育ちにくければ、排卵誘発剤を使うことがあります。

関連記事→【菊地亜美さん】流産、体質改善、人工授精。妊活を通して痛感した「柔軟であること」の大切さ【後編】

人工授精は2022年4月から保険診療になりましたが、回数制限はありません。ただし、人工授精で妊娠したカップルのほとんどは3～5回までに妊娠しているというデータがあり、それまでに妊娠しない場合、卵管がきちんと通っていない、排卵された卵子を卵管にとり込めないピックアップ障害、精子の数が少なかったり、動きが悪いなどの男性不妊といった原因があると考えられます。

原因を調べるとともに、体外受精へのステップアップを検討しましょう。

＊妊活メディア『赤ちゃんが欲しい』の記事を再編集しています。

〈あかほしおすすめ記事〉
・生理のたびに500～1000個減っていく!?〈卵子の老化〉止めることは無理…でも！対策をドクターに聞きました
・先生に指定された日にセックスをして人工授精も。妊娠せず1年が経過、ステップアップするべき？
・卵管の状態が悪いから？〈体外受精〉子宮外妊娠になる確率が高い理由をドクターが解説

\\あかほし会員にプレゼント♡//

あかほし会員になって妊活情報誌をゲット！『赤ちゃんが欲しい』は、あかほし会員限定でお届けしている非売品です。会員登録（無料）でご自宅へお届けします。
★最新号★
横山由依さんが表紙の『赤ちゃんが欲しい 妊活スタートBOOK2026』

妊活情報誌プレゼントの詳細はコチラ⇒『あかほし会員登録（無料）ページ』
新規会員登録、ご登録いただいた住所にお送りします。
※お届けのスケジュール⇒順次お届け！『赤ちゃんが欲しい』

※認証コードのメールが届かない場合、「迷惑フォルダ」「削除フォルダ」「スパムフォルダ」等に自動的に振り分けられてしまうことがありますので、ご確認ください。