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「セックスはNG!控えてください」子供を望んでいるのにどうして?その理由をドクターが解説

2026/07/15 公開
体外受精中のセックス

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不妊治療をスタートするとき、素朴な疑問や不安は多いはず。そんなお悩みについて、不妊治療専門医の宇都宮智子先生がズバリ!アドバイス。Q&A方式でお答えします。

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Q.胚移植の当日や移植後は、どう過ごしたらいいですか?

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先日採卵を終えて5個の受精卵を凍結しました。来月胚移植しますが、移植当日や移植後は安静にしたほうがいいのでしょうか。

仕事はデスクワークですが、休む必要はありますか。趣味のヨガや、駅までの自転車は控えたほうがいいですか。着床しやすくするためにできることもあれば教えてください。

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A.仕事やヨガはOK、性交渉はNG

基礎体温

あまり激しい運動は控えたほうがいいですが、ヨガや自転車くらいなら大丈夫です。移植当日もデスクワークなら仕事を休む必要はありません。ふつうに生活してください。もちろん、タバコやお酒はNGですよ。

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当院では、移植周期には性交渉は控えてもらっています。着床するためには子宮の環境が大切。精液に細菌がいたらいけませんし、性交渉によって反射的に子宮が収縮すると、受精卵のすわりが悪くなるからです。

※妊活メディア『赤ちゃんが欲しい』の記事を再編集しています。

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監修
監修

和歌山県立医科大学卒業後、和歌山県立医科大学産科婦人科で生殖医学研究と診療を開始。2010年にうつのみやレディースクリニックを開院。臨床遺伝専門医と生殖医療専門医資格をあわせ持つ和歌山県下で唯一の医師として、一般不妊治療から受精卵の着床前診断、がん患者さんの妊孕性温存治療まで、「明るい不妊外来」をモットーに幅広い治療を行っている。

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