28歳、避妊をやめました。自然に授かりたいけれど、このまま自己流のセックスを続けて大丈夫？

妊活を始めると出てくる疑問やお悩み、そして不安。こんなこと病院で聞いていいのかな？主治医にはちょっと聞きづらいな。そんな妊活中の方の体や治療に関する気がかりに、不妊治療専門ドクターがお答えします。

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〈質問〉なるべく自然に授かりたいのですが、まずはどうすればいいですか？

〈質問者データ〉A・Mさん／28歳／妊活歴6ヶ月

結婚して2年が過ぎ、そろそろ赤ちゃんが欲しいね、と避妊をやめて半年たちました。

30歳までに、なるべく自然な形で赤ちゃんを授かりたいのですが、まず何から始めるのがよいでしょうか？基礎体温は一応はかっていて、おおむね二相になっています。

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