股関節がかたいと挿入もひと苦労、性欲減退の原因にも。セックスライフを楽しむ“ほぐし術”とは？

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結婚してからセックスの回数や内容が変化したという夫婦は多いのではないでしょうか。特に妊活中は“したくないタイミング”でもしなければならないと、セックス自体に拒否感を持つ人も残念ながら多いみたいです。

そこで、「男性にリクエストしたいほぐし術」を紹介します。今夜からトライして、お互いのからだにふれあい、コミュニケーションとってみましょう。

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“快感スイッチ”を入れるための「股関節ほぐし」

股関節のコリは性欲減退の原因に

女性の足を片足ずつ、ひざをおなかに近づけるように曲げます。太い血管が通っている股関節がこると、骨盤内への血流が滞り、卵巣から分泌される女性ホルモンの働きが弱まるので性欲が減退。また、股関節がかたいと挿入にもひと苦労。

「ムードがない」ではなく「信頼関係」ととらえて！

「結婚して赤ちゃんを望む年代は、仕事が忙しくストレスフルな年代。カウンセリングで感じるのは、男女ともに疲れすぎていてセックスまで体力・気力が続かないということです」というのは、ヒーラー・占星術師・美容整体師の珠艶さん。

「結婚して“いつでもSEXできる”状態になったとたんにセックスレスになる夫婦も多いですね。ただし、子どもを望むなら話は別です。愛のあるSEXでつながっている夫婦にこそ、子どもというすばらしいギフトがあると信じることが、生まれてくる子どもにも幸せでしょうし、将来的によい家庭が築けると思います」

「愛撫なしの射精だけ、愛撫だけで射精なし」が許されるのは夫婦だから

そうはいっても、子づくりを意識しすぎてセックスが楽しくなくなったという声も多数寄せられます。

「夫婦間のSEXは、カッコつけなくてもいいのです。愛撫なしの射精だけ、愛撫だけで射精なしが許されるのは夫婦ならでは。それをムードがないと思わず、ありのままを受け入れる強い信頼関係があると前向きにとらえましょう」

＊妊活メディア『赤ちゃんが欲しい（あかほし）』の記事を再編集しています。

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