不妊治療・妊活のクリニック探し・情報収集ならあかほし不妊治療コラム 39歳で妊活再開。指導を受けながらセックスを続けるのは限界？ステップアップを迷っています

39歳で妊活再開。指導を受けながらセックスを続けるのは限界？ステップアップを迷っています

不妊治療

著者:小山光明さん

2026/07/19 公開

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妊活メディア『あかほし（赤ちゃんが欲しい）』に寄せられたお悩みに、専門家がアドバイス。今回は、39歳で妊活を再開された女性の疑問に、湘南茅ヶ崎ARTレディースクリニックの培養室長に答えていただきました。

【質問】39歳で妊活再開。タイミング法ではなく人工授精、体外受精にステップアップしたほうがいい？

〈質問者データ〉
妻39歳、夫40代、妊活（再開）歴1ヶ月

昨年10月に自然妊娠しましたが8週目で稽留流産となり、11月に手術を行いました。その後、順調に生理がきて、1月から通院してタイミング法での妊活を再開しました。

39歳という年齢もあり、再び妊娠できるかとても不安です。この先、赤ちゃんを授かるためにはタイミング法ではなく人工授精、体外受精にステップアップしたほうがいいのでしょうか？

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#タイミング法 #人工授精 #体外受精・顕微授精 #40代

執筆

小山光明さん

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小山光明さん

湘南茅ヶ崎ARTレディースクリニック培養室室長
臨床検査技師、日本卵子学会認定生殖補助医療胚培養士。大学病院で臨床検査技師、企業で治験コーディネーターを経験したのち、大学病院に戻り胚培養士として10年間勤務し、培養室長として培養室の管理と後進の育成を行う。湘南茅ヶ崎ARTレディースクリニックの開院準備に携わり、同クリニック開院後は培養室室長に就任。