夫には言えないけれど…46歳になった彼の生殖能力が心配です。セックスをして妊娠できる？

画像ギャラリー

妊活を始めると出てくる疑問やお悩み、そして不安。こんなこと病院で聞いていいのかな？主治医にはちょっと聞きづらいな。そんな妊活中の方の体や治療に関する気がかりに、不妊治療専門ドクターがお答えします。

〈プレゼントキャンペーン実施中！〉
【プレゼントキャンペーン】220名様に当たる！サプリ、温活、フェムケアグッズなど妊活応援アイテム集めました

【質問】自分より夫の生殖能力が不安です

〈質問者データ〉
妻34歳・夫46歳、妊活歴1年、既往歴：なし

夫が46歳になりました。自分のことよりも夫の生殖能力がどうなのか不安に思っています。女性の年齢のことはよく聞きますが、男性はどうなのでしょうか？

【回答】男性の精子は日々リフレッシュされるので、生殖能力は女性ほどは年齢に左右されません

女性の卵子は、胎児のときにつくられ、その人といっしょに年をとりますが、男性の精子は日々リフレッシュされ続けます。男性の生殖能力は年齢にはあまり左右されず、精子自体の持つ力が落ちる心配はまずはいらないでしょう。

環境汚染物質の影響がいわれる昨今では、そうした環境の中で胎児期、幼児期を過ごしている現在の20代などの若い世代のほうが、むしろ生殖能力への影響を不安視されているくらいです。

子づくりは夫婦の共同作業です。ご夫婦間でよく話し合い、セックスが義務的なものにならないように、日ごろからふたりで気持ちを盛り上げていくようにできるといいですね。

精子の数や運動率は体調によって変動します。夫がストレスを抱えているなと感じたら、家ではできるだけリラックスできる環境をつくりましょう。そうした心遣いは必ずプラスに働き、精子の状態も子づくりのモチベーションも高まるはずです。

＊妊活メディア『赤ちゃんが欲しい（あかほし）』の記事を再編集しています。

『最新！不妊治療ナビ』

妊娠の仕組みや、治療の進め方、各ステップの基本知識のほかにも、主治医に聞けなかった、誰に聞いていいのかわからない、そんなギモンや不安にも山下先生がお答え！

〈あかほしおすすめ記事〉
・セックス日を教えてもらうために受診？「恥ずかしい…」自己流と病院指導のタイミング法の違いを解説
・「挿入するときに痛い！」腟の入口？おなかの奥のほう？無理せずセックスをしないで受診を
・今月は排卵日にセックスできなかった、生理がきてリセットした。ストレスをためない〈妊活計画〉のすすめ

\\あかほし会員にプレゼント♡//

あかほし会員になって妊活情報誌をゲット！『赤ちゃんが欲しい』は、あかほし会員限定でお届けしている非売品です。会員登録（無料）でご自宅へお届けします。
★最新号★
横山由依さんが表紙の『赤ちゃんが欲しい 妊活スタートBOOK2026』

妊活情報誌プレゼントの詳細はコチラ⇒『あかほし会員登録（無料）ページ』
新規会員登録、ご登録いただいた住所にお送りします。
※お届けのスケジュール⇒順次お届け！『赤ちゃんが欲しい』

※認証コードのメールが届かない場合、「迷惑フォルダ」「削除フォルダ」「スパムフォルダ」等に自動的に振り分けられてしまうことがありますので、ご確認ください。