2ページ目（3ページ中） | 泣く！カラオケで熱唱！食べまくる！〈妊活中のイライラモヤモヤ〉みんなの解消法

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【癒され系】体も心も舌もうっとり、ストレス解消！

ひとりでうっとりスッキリ！

●いい香りの入浴剤を入れたお風呂で半身浴。ときどき地元の温泉施設へも行っています（Yさん／34才　妊活歴2年2ヶ月）

●猫カフェやうさぎカフェ。動物に癒されてます（Yさん／29才　妊活歴1年3ヶ月）

●ひたすら体を休める。仕事も家事もしません！（Mさん／34才　妊活歴4年）

●岩盤浴。汗をかいてスッキリ！（Kさん／34才　妊活歴2年）

●マッサージ。頭の先から足の先まで、2時間くらいかけてたっぷりやってもらいます（Bさん／32才　妊活歴2年8ヶ月）

だれかと楽しく癒やされる！

●夫とペットショップへ。猫を見て癒されています（Bさん／29才　妊活歴5年）

●ケーキを食べて、わんこと遊ぶ。基本は「甘いものがまん」なのですが、つらいときにはお気に入りのケーキを夫と食べます。その横から2匹のわんこさんが「イチゴちょ～だい」と迫ってくるのも楽しいのです（Cさん／39才　妊活歴3年）

●温泉旅行でおいしいものを食べまくる！（Dさん／29才　妊活歴2年）

●夫にマッサージしてもらう♡（Mさん／35才　妊活歴3年）

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【ウキウキ系】楽しめるイベントをじゃんじゃん計画！

ひとりでウキウキ

●美容室に行ったり、コスメカウンターでメイクしてもらう。（Mさん／31才　妊活歴4年6ヶ月）

●コンサートに行ってストレス発散！（Gさん／35才　妊活歴6年）

だれかとワクワク

●友だち誘ってランチ。たくさんおしゃべりするとストレスなんて忘れられちゃいます（Yさん／21才　妊活歴1年1ヶ月）

●姪っ子と思いっきり遊ぶ！（Mさん／38才　妊活歴2年3ヶ月）

●夫とデート。最近は静岡から週末１泊で東京までお買いものに行きました（Oさん／38才　妊活歴6年）

●年に1～2回、友だちの家でお泊まり女子会をしています。（Sさん／37才　妊活歴5年）

●刺激のある旅行をして、新たな発見をする。1年前、治療をお休みして小笠原へひとり旅。旅先では、独身で人生を満喫しているステキな人にもたくさん会いました。「赤ちゃんがすべてじゃない」と気がラクになったおかげか、妊娠することができました！（Gさん／31歳　妊活歴3年）

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