3ページ目（3ページ中） | 泣く！カラオケで熱唱！食べまくる！〈妊活中のイライラモヤモヤ〉みんなの解消法

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【趣味系】好きなことに没頭する

ひとりで黙々と没頭

●ヨガでゆったりとした瞑想＆呼吸（Bさん／29才　妊活歴1年）

●アクセサリー作りに没頭。ネックレスやピアスなどを作るのが大好きで、仕事にもしています。心が苦しいときも、アクセサリーを作っていると夢中になるので忘れられます（Tさん／25才　妊活歴2年）

●好きな音楽を聞きながら、ひたすらパンをこねる（Mさん／31才　妊活歴7ヶ月）

●水泳、ウオーキングなど体を動かす！（Oさん／41才　妊活歴6ヶ月）

だれかと楽しむ！

●神社やお寺めぐり。龍神様が好きなので、龍からパワーをもらいます（Kさん／37才　妊活歴13年）

●夫と山登りに行く。自然に触れておいしい空気を吸ってスッキリ〜（Gさん／34才　妊活歴2年1ヶ月）

●スキューバーダイビング＆スキー。めいっぱい体を動かす。もともとスポーツ好き夫婦なので、つらいときは深く考えすぎないように、遊びの予定を入れて、体を動かすようにしています（Aさん／38才　妊活歴4年）

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＊妊活メディア『赤ちゃんが欲しい（あかほし）』の記事を再編集しています。

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