妊活中のSEX赤裸々告白! 妊娠につながるHで絶対に大事な2つのこと
【みんなの排卵日の伝え方】どんな感じ?
●はっきり伝えていたら、夫が「次はこのころでしょ?」と言ってくるように。(ささびさん)
●プラッシャーをかけたほうがやる気になるので、かなり前から伝えます。(めえさん)
●コウノトリアプリは「待ってる」をポチればいいので便利!(おさとさん)
●メールで伝える締切は当日朝まで。夫が仕事に都合をつけてくれます。(あけみんさん)
●義務と感じると夫ができなくなっていたので、自然に私から誘うようにしています。(こうさん)
「はっきり伝えてやる気になる男性もいれば、伝えないほうがいい人もいます」と喜田先生。夫が盛り上がるか、なえるか。排卵日の伝え方はかなり重要です。
関連記事:「排卵日」夫への伝え方、 どうしてる?プレッシャー回避のためにできること
Q.H前後で工夫していることは?
●栄養たっぷり
少しでも力になればと、ついカキフライを出してしまいます。文句を言われるまでは続けます。(まみぃさん)
●脱マンネリ
連日する体力温存のため、夫に早くイッてもらいたく、Mだった私がSに。仲良しが新鮮になりました♡(ARさん)
●ケンカ厳禁
排卵日ウィークはとにかく事を荒立てない。この日というときは一緒にお風呂に入り、Hに突入!(あおさん)
●大人のおもちゃ
大人のおもちゃを使ったり、コスプレもします。H自体を楽しみ、気持ちが乗らないときはしません。(めえさん)
●女磨き
香水や、いい香りのボディクリームを全身に。かわいい下着をつけて女度を上げます」(チョコさん)
夜の営みをのぞき見。実録! 妊活カップルの「仲良し日」カレンダー公開
月に一度のラブホH決行。お知らせはLINEスタンプで
〈DATA〉
●年齢:妻31歳、夫41歳
●ベビ待ち歴:2年、通院お休み中
●H:妊活前は月1回→今は月2回
マンションなので下に響くのでは?と気になってなかなかSEXの機会が増えないので、月に1回ラブホテルに行って時間を作ってます。雰囲気がラブラブになり、ふたりとも毎月楽しみなりました。
▼わが家の仲良し日カレンダー
16日「排卵日のお知らせはLINEのひよこスタンプで。平日は忙しいのでソフトに伝えます」/20日「排卵日はできなかったけれど、週末にラブホへ。映画も観に行きデートを満喫」
関連リンク:【女性200人アンケート】妊活中のセックスの頻度は?
体外受精に進み、妊活ありきのHをやめてラブラブに
〈DATA〉
●年齢:妻31歳、夫32歳
●ベビ待ち歴:1年2カ月、体外受精で通院中
●H:タイミング法のときは月2~3回→今は月5~6回
タイイング法をしていたときは「今日は絶対!」と気負い、夫も途中でダメになってしまうこともありました。体外受精に進んでから妊活ありきのSEXをやめたら回数もアップ。体調も整ってきた気がします」。
▼わが家の仲良し日カレンダー
3日「お互いに気持ちの余裕のある休前日に仲良し。SEXすることで、治療で疲れた心も満たされます」/12日「週末は自然とそういう雰囲気に♡ 夫も排卵日のプレッシャーから開放され、以前のようにHを楽しんでます」。
ローションでセックスレスから月4回に回数アップ
〈DATA〉
●年齢:妻25歳、夫27歳
●ベビ待ち歴:2年7カ月、病院指導のタイミング法
●H:妊活前は月0~1回→今は月4~5回
もともと濡れにくい体質だったので、通院を機にクリニックですすめられたゼリーを薬局で購入。ストレスフリーになり仲良しができています。昨年秋に卵巣嚢腫を取り除く手術をし、自然に排卵が。近いうちにと期待!
▼わが家の仲良し日カレンダー
5日「排卵日ウィークはがんばっても2日おきに。私が痛いと言わなくなり、夫も喜んでます」/23日「以前は月0~1回というレス夫婦でした。ゼリーのおかげで、今は排卵日以外の月末も自然と仲良しできています」。
リセットしてもキュンとするマンガでテンション上げてます
〈DATA〉
●年齢:妻27歳、夫27歳
●ベビ待ち歴:7カ月
●H:妊活前は月1~2回→今は月2~3回
ねらっていた日にHできなかったり、できてもリセットするとガッカリ…。そんなときは大好きな少女マンガを読んでテンションアップ。トゲトゲした気持ちもやわらぎ、女子力もアップする気がします。
▼わが家の仲良し日カレンダー
18日「養成になった排卵検査薬を写真で撮って夫にメール。週末に期待」/19日「夫が仕事で疲れてその気になれずHナシ。でも週明けのHを約束してくれました」。
卒業生にも聞きました! 妊娠した日のH、どうだった?
1位 リラックスしていた
●ちょうど仕事をやめてストレスがなくなった週のSEXで妊娠!力が抜けていた。(ごまちゃん)
2位 いつもと変わらなかった
●いつもと同じ、義務感たっぷりのH(笑)。先生に言われた日でした。(yukiさん)
3位 夫婦仲がよかった
●ケンカを乗りこえ、イチャイチャが増えてきたタイミングだった。(あこさん)
喜田Dr.の結論。妊娠につながるHで絶対に大事な2つのこと
1.ストレスをためない性生活をする
どうして?|SEXと妊娠のメカニズムは未解明な部分も多いのですが、ストレスが影響を及ぼすことだけは言い切れます。二人にとってのストレスが何かを考えてみて。
ポイントは
パートナーへの排卵日の伝え方を変えてみましょう。プレッシャーをかけるほうが頑張れる人、伝えないほうがスムーズな人など、様々です。
2.回数を増やすために夫婦円満でいる
どうして?
これだけ医学が発達しても排卵日の予測は難しいもの。予測の前後2日間がねらい目ですが、ズレることも考えて、SEXの回数を増やすことが成功への道です。
ポイントは
夫婦仲がよくないとHは楽しくないし、楽しくないと回数は増えません。本当に気持ちのいいSEXで赤ちゃんを授かれたら、こんなに幸せなことはないですよね!
関連サイト:できれば自然に妊娠したい!病院に通わずに自分で排卵日を予測する
妊活中のSEXの理想は義務感をなくすこと。夫婦お互いが「気持ちいい」と思えたら、自然と回数も増えるということですね。SEXしたら「たまたま排卵日だった」をめざし、妊活中の「仲良し日」を充実させましょう。
【監修】
なおえビューティークリニック院長
喜田直江先生
産婦人科医、形成外科医。産婦人科医として分娩、手術経験を積んだのち、形成外科の道へ。これまでの美容婦人科手術は2000例以上。女性の性や体の悩みに親身にアドバイス。
なおえビューティークリニック
https://www.naoe-bc.com/
関連タグ
『赤ちゃんが欲しい(あかほし)』は、主婦の友社が運営する妊活・不妊治療のお悩み解決メディア。ドクターや専門家監修の信頼コンテンツを中心に「妊娠したい」を全力サポートします。全国のクリニックや施設の検索もラクラク。
- 24時間
- 月間
-
1【全国おすすめ子宝祈願】2024年絶対行くべき最強子宝スポット20選〜妊娠しましたレポ続々!2両親も義両親も知らない、1年前に私と彼が交わした契約のこと。私たちの結婚は…【秘め婚】#23痛い不妊治療ランキングTOP5!痛みを乗り越えた先輩たちの体験談【医師監修】4【顕微授精で妊娠しました】悩んだステップアップのタイミング…3つの決め手。「体外受精」との違いに感じた不安は?5「これって妊娠反応?」妊娠検査薬リアル100選!陽性の線ってどれくらいの濃さ?いつごろ使った?メーカー別、判定体験&写真を一挙公開6女の子が欲しい!医学的根拠に基づいた産み分けポイントを解説します 【産婦人科医監修】7死産の原因や兆候とは?予防法は?また妊娠できるの?〜産科医歴45年の浦野理事長「お母さんのせいではありません」〜8【近畿エリアで子宝祈願】子宝スポットでもあり強力なパワスポでもある2府5県の神社&お寺9妊娠検査薬陽性の判定線の見分け方!線が薄い場合は?【不妊治療専門医監修】10【100に聞きました】2人目が欲しい!何歳違いがいい?年齢差別メリット・デメリット、理想と現実ギャップを大調査
-
1「救急車を…!」原因不明の腹痛に悩んだ私にくだった診断名は【不妊治療中のリアル体験談】#22「僕たちの赤ちゃんを取られたわけじゃないよね?」夫の一言でハッとしました【100人の妊活・不妊治療記#002】3【全国おすすめ子宝祈願】2024年絶対行くべき最強子宝スポット20選〜妊娠しましたレポ続々!4壮絶!姑から受けた「子宝攻撃」体験談。なんと同じマンションに引っ越してきて…(後編)5生理不順を10年放置した私。人工授精を7回しても妊娠できず、婦人科で告げられたことは【多嚢胞性卵巣症候群からの妊娠・リアル体験談】6とにかく仕事優先!だった私が妊活に本気になれたワケ。そして想像していなかった展開が待っていました【100人の妊活・不妊治療記#001】7痛い不妊治療ランキングTOP5!痛みを乗り越えた先輩たちの体験談【医師監修】8女の子が欲しい!医学的根拠に基づいた産み分けポイントを解説します 【産婦人科医監修】9まさか自分たちに起こると思ってもいなかった流産。病院で「おめでとうございます」と言われたのに…【100人の妊活・不妊治療記#003】10【2024年3月】人気占い師・Love Me Doの12星座別・マンスリー授かり星占い/牡牛座さんは清算の時期!スッキリさせましょう