神戸大学文学部心理学科、兵庫医科大学卒業。早くから不妊と肥満の関係性に着目し、2カ月で14kgの減量に成功した患者の排卵障害が改善したことから、ダイエット・プログラムを発案。自身も10回の体外受精を経て出産をした不妊治療経験者。著書に『女性の人生ゲームで勝つ方法』（主婦の友社）がある。