子宮内膜を厚くする方法なんて、あるのでしょうか?【不妊治療専門医に聞いてみた】
赤ちゃんを希望する年齢が高くなっていることもあり、不妊に悩む夫婦は増加傾向にあります。しかし、不妊治療には時間的なリミットが。妊娠(着床)するのに必要な子宮内膜の厚さについて、山下レディースクリニック院長の山下正紀先生が答えます。
関連記事→子宮って“鶏卵”ほどの大きさ!受精卵が着床する子宮内膜の厚さは、どれくらい?【医師監修】
【質問】子宮内膜を厚くする方法はあるの?
<質問者データ>
妻33歳/夫40代/妊活歴1年8ヶ月/
既往歴:子宮内膜が薄い
「内膜が薄くて妊娠の可能性は低い」と医師に言われ、人工授精ができませんでした。子宮内膜を厚くすることって、できるのでしょうか?
【回答】卵胞ホルモンを補充することで、ある程度の改善は期待できます
子宮内膜は、赤ちゃん(受精卵)を迎えるベッドのようなもの。卵胞の発育により分泌される卵胞ホルモン(エストロゲン)の働きで少しずつ厚くなり、排卵のころには8~10mmに。
排卵時期になると「木の葉状パターン」と呼ばれる特徴的な超音波画像を示します。

排卵後はプロゲステロンの作用で着床の準備が整います。着床には10mm以上あることが理想的といわれていて、排卵時に、木の葉状パターンが見られず、厚さが8mm未満しかない場合は、着床しにくいと考えられます。
ホルモンの分泌が少ないことが原因ならば、ホルモン剤を投与して増やすことで、ある程度の改善が期待できます。排卵誘発剤のクロミッドを服用すると、その副作用で内膜が薄くなることが知られています。その場合は、クロミッドを中止し、ほかの誘発方法を試しましょう。
じゅうぶんなエストロゲンがあるのに厚くならないときは、対策がたいへん困難です。実際問題としては厚くなる周期を期待することくらいでしょうか。
『最新!不妊治療ナビ』
Kindle unlimited で読む

妊娠の仕組みや、治療の進め方、各ステップの基本知識のほかにも、主治医に聞けなかった、誰に聞いていいのかわからない、そんなギモンや不安にも山下先生がお答え!
*妊活メディア『赤ちゃんが欲しい(あかほし)』の記事を再編集しています。
〈あわせて読みたい記事〉
●子宮内膜が8㎜と言われました。薄くても着床するのでしょうか?【不妊治療Q&A】
●不妊の大きな原因になる、子宮内膜症と子宮内膜炎の違いは?原因は?【不妊治療専門医監修】
●30代前半になると、子宮内膜症などのトラブルも…妊活プランの進め方【医師監修】
\\あかほし会員にプレゼント♡//

あかほし会員になると妊活情報誌がゲットできる!
\順次お届け中/
●Dream Ayaさんが表紙の『赤ちゃんが欲しい 妊活パーフェクトガイド』
●村上佳菜子さんが表紙の『赤ちゃんが欲しい 妊活スタートBOOK』
※『赤ちゃんが欲しい 妊活スタートBOOK』はなくなり次第終了
詳細はコチラ▶『あかほし会員登録(無料)ページ』
新規会員登録、アンケートより住所を登録ください。登録いただいた住所にお送りします。
※お送りのスケジュールはこちらを確認ください
![]()
※認証コードのメールが届かない場合、「迷惑フォルダ」「削除フォルダ」「スパムフォルダ」等に自動的に振り分けられてしまうことがありますので、ご確認ください。
ログイン後、アンケートより送付先の住所登録をお忘れなく。
- 24時間
- 月間
-
1【2025年】女の子の珍しい名前740選!キラキラネームじゃない、かわいい&おしゃれな名付けアイデア2【2025年】男の子の珍しい&かぶらない名前!古風・かっこいい名付けアイデア3【精液検査の体験記】「なんだかんだで採精室にワクワク!」人気ブロガーが赤裸々レポート!4妊活情報誌もらえる!あかほし会員登録(無料)しませんか?うれしい特典がいっぱい【赤ちゃんが欲しい】5古風・和風な男の子の名前を厳選!かっこいい・おしゃれな名付け例352634歳でAMHが45歳!?すぐにでも授かりたいのに厳しい現実に直面して【浜田翔子さんインタビュー/前編】7男女どちらにも使える「中性的な名前」253選!おしゃれな名付け例を紹介8「今夜、最後までできるかも」排卵日拒否のレス夫の秘策に私も興奮して…【あの日のセックスで妊娠】9【全国おすすめ子宝祈願】2026年絶対行くべき最強子宝スポット20選〜妊娠しましたレポ続々!10花の名前で可愛く♡女の子の名付けアイデア300選!花言葉の紹介も
-
1【2025年】女の子の珍しい名前740選!キラキラネームじゃない、かわいい&おしゃれな名付けアイデア2【2025年】男の子の珍しい&かぶらない名前!古風・かっこいい名付けアイデア3古風・和風な男の子の名前を厳選!かっこいい・おしゃれな名付け例3524妊活情報誌もらえる!あかほし会員登録(無料)しませんか?うれしい特典がいっぱい【赤ちゃんが欲しい】5男女どちらにも使える「中性的な名前」253選!おしゃれな名付け例を紹介6200様に!サプリ、フェムケアグッズなど妊活応援アイテムプレゼント【あかほし会員限定企画】7花の名前で可愛く♡女の子の名付けアイデア300選!花言葉の紹介も8【排卵日検査薬】写真つきリアル体験談!実際に使ってみてどうだった?妊娠しましたレポートも94月生まれなら、いつ妊娠?私の妊活逆算カレンダー【4月出産ママになる】10【全国おすすめ子宝祈願】2026年絶対行くべき最強子宝スポット20選〜妊娠しましたレポ続々!










