妊活中のストレスNo.１は！？イライラモヤモヤを引きずらないためにはどうすればいい？

妊活メディア『赤ちゃんが欲しい/あかほし』が妊活中の女性300人に行った〈妊活中のストレス〉についてのアンケートによると、第１位は「友人や身内の妊娠・出産報告」でした。本来なら喜ばしいことだけど、手放しでは喜べない複雑な心境。そんな自分にもモヤモヤ…。

妊娠・出産報告のストレスを引きずらないためにはどうすればいい？妊活中のみなさんが意識していることを教えてもらいました。

関連記事→周りの妊娠報告に「つらい」「負けた」。素直に喜べない自分に自己嫌悪【ドクターアドバイス】

友人やきょうだい、有名人の妊娠・出産報告はやっぱりショック…

●子どもの写真付き年賀状にモヤモヤ。１年に１度のことだけど、毎年気が重い…。（愛知県 Uさん・31才／妊活歴４年）

●弟夫婦は結婚式を挙げてすぐに妊娠。しかも双子が生まれました…！（新潟県 Hさん・30才／妊活歴２年）

●芸能人の妊娠報告を聞くたびにショック！ 最近特に多い気がするんですけど…気にしすぎ？（鹿児島県 Oさん・30才／妊活歴３年）

●SNSやLINEで友人から妊娠報告。ほとんどが私よりあとに結婚した友人たちなので、悲しい！（東京都 Mさん・29才／妊活歴４年）

次のページ＞＞ 私なりの「ストレスを引きずらない方法」