妊娠できる？27項目で、検査を受ける前にセルフチェック！【医師監修】

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妊活してもなかなか授からない。でも、いきなり不妊治療のクリニックを受診するのはちょっと、というカップルも少なくありません。そこで、妊娠できるか自分でチェックする方法を夫婦・女性・男性に分けて紹介します！

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まずはセルフチェックで自分の体を知ろう【女性編】

□35歳以上である

□月経が不順

□月経痛がひどい

□月経血が多い、または少ない

□婦人科健診を受けたことがない

□冷え性である

□貧血がある

□外食が多い

□甘いものがやめられない

□過去に過度なダイエットをしたことがある

□クラミジアに感染したことがある

まずはセルフチェックで自分の体を知ろう【男性編】

□45歳以上である

□寝つきが悪い

□性欲が落ちてきた

□性病にかかったことがある

□精巣の長径が３cm以下

□育毛剤を使っている

□３日以上セックスしないことが多い

□朝立ちがない、または減った

□熱いお風呂、またはサウナ好き

もしかして妊娠しづらい？不妊症セルフチェック　【夫婦編】

□太りすぎ、またはやせすぎ

□不規則な生活をしている

□喫煙している

□お酒を飲みすぎる

□あまり体を動かさない

□日々ストレスを感じている

□セックスの回数が月２回以下

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