人気動画クリエイター郡司りかさんがハマっている「いなば １兆個すごい乳酸菌ドリンク」とは？

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不妊治療の様子を赤裸々にYouTubeチャンネルなどで語っている郡司りかさん。そんな郡司さんは、腸内環境の改善を目指せる飲み物を日々の生活にとり入れているそう。

その名も、「いなば １兆個すごい乳酸菌ドリンク」。商品について、自身の体調について、じっくりお話を伺いました。

不安や孤独を感じがちな妊活中は「手のひらに１兆個の味方を」

PROFILE●郡司りかさん
1992年生まれ。テレビ番組「月曜から夜ふかし」に出演し、独特のスキップで「日本一の運動音痴」として話題に。現在、自身のYouTubeチャンネルでリアルな妊活状況を発信し、妊活中の女性たちから多くの共感を得ている。妊活アワード2024「 SNS部門 BRAVE賞」受賞。郡司りかチャンネル

夫といっしょに飲むのが毎朝のルーティンです

人気動画クリエイターの郡司さんは、約２年前に妊活を始めてから、“おなかがゆるい”という自身の体質が気になっていたそうです。

「腸活が大事だと思い、大好きな納豆を食べていたのですが、最近になり、納豆を食べるとおなかの調子がよくないことに気づいて。食べるのをやめると少しマシになったのですが、ヨーグルトを食べてもゆるくなるので、乳製品も避けていて。

あらためて腸内環境などに着目したものはないかと探していたときに、『いなば １兆個すごい乳酸菌ドリンク』に出合いました。

乳酸菌の量に驚きましたが、私には合っていたみたいで、飲みやすく続けられるのがうれしいです」

口当たりのよさにハマり、「飲んだ瞬間『甘くておいしい！』と思いました。乳酸菌飲料は口にネバッとしたものが残りがちですが、これはサラッとしてさわやかな甘み。

夫もお気に入りで、彼の出勤前に夫婦で犬の散歩に出かけるのですが、そのタイミングでいっしょにグビッと飲むのがルーティンに」

郡司さんが特によいと思ったのが常温保存できる点。

「夫が別の乳酸菌飲料にハマった時期、買いおきをして冷蔵庫がパンパンに。これは冷蔵庫に入れる必要がないので、本当にありがたいです」

最後に、愛飲中の「いなば １兆個すごい乳酸菌ドリンク」にキャッチコピーをお願いします。

「ズバリ！『手のひらに１兆個の味方を』です。

妊活中は不安や孤独を感じることが多々。自分の味方になってくれるものを今寄せ集めているのですが、これは手のひらサイズなのに『１兆個も私の味方がいるんだ！』と思える心強い存在です」

「いなば １兆個すごい乳酸菌ドリンク」おすすめポイント

「飲み続けることで腸内環境をいたわっているな、と実感しています！」という郡司さんに、“特におすすめしたい”ポイントを３つ教えてもらいました。

①１本でヨーグルト100個分！（※）腸内環境が整うと毎日気分がいい♪

配合されている乳酸菌は“EC-12株”。とても小さいEC-12株が１本に１兆個も入り、殺菌して高密度に加工しているので熱や酸にも強く、腸までしっかり届きます。

「１本にヨーグルト100個分の乳酸菌が入っているなんてビックリ。継続して１カ月、なんか調子がいい。量もちょうどよく、薬じゃないので朝から気軽に飲めます」

（※）乳等省令の規格基準である乳酸菌数成分規格を満たす100億個／カップ規格のヨーグルトとして

②１本34kcalで果糖ぶどう糖液糖不使用！カロリーを気にせず飲めるのがうれしい

果糖ぶどう糖液糖不使用の「いなば １兆個すごい乳酸菌ドリンク」は、赤ちゃんから高齢者まで安心して飲むことができます。１本34kcalとダイエット中のかたにも◎。

「さわやかな味わいでおいしく飲みやすいのが高ポイント。採卵後などジムでの激しい運動を控えるよういわれている時期、１本34kcalはうれしいです！」

③常温の乳酸菌ドリンクって画期的！夫の通勤バッグにもこっそり忍ばせておける♡

乳酸菌飲料は要冷蔵のイメージですが、「いなば １兆個すごい乳酸菌ドリンク」は常温保存が可能。賞味期限が15カ月と長い点もうれしい。

「常温OKだと冷蔵庫に入れずに保管できるし、冷たいとおなかの冷えが気になるのでありがたいです」

夫は朝食を会社で食べるので、おにぎりといっしょにバッグに入れて出勤することもあります」

※個人の感想は効果を保証するものではありません。

乳酸菌は１日にどのくらいとればいい？

お話

北海道大学 遺伝子病制御研究所 シンバイオティクス研究部門
宮崎忠昭特任教授

「できれば１日１兆個、摂取していただきたいです。殺菌乳酸菌（エンテロコッカスフェカリス菌）を摂取する場合の腸内フローラ変化について１兆個の乳酸菌を毎日、２週間にわたって摂取した場合、ビフィズス菌の量を増加させ、悪玉菌であるウエルシュ菌を減少させるというデータがあります」

【試験方法】健常人8名（22-26歳）【 摂取方法】EC-12 200mg（1兆個）を含む試験食を2週間摂取、その後2週間のリカバリー期間を設けてEC-12を含まないプラセボ食を2週間摂取。試験期間中の食事は制限なし。

「いなば   １兆個すごい乳酸菌ドリンク」

●EC-12乳酸菌が１本に１兆個
●１本34kcal
●常温で保存が可能
●果糖ぶどう糖液糖不使用

内容量：65ml、賞味期限：15カ月、特定原材料：一部に乳成分・大豆を含む、10本入り オープン価格／50本入り オープン価格

■機能性表示食品 届出番号 I845
【届出表示】本品には殺菌乳酸菌EC-12株が含まれます。殺菌乳酸菌EC-12株には、腸内のビフィズス菌を増やし、腸内環境を改善する機能があることが報告されています。
食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。

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●対象商品は10本入りと50本入り
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〈商品に関するお問い合わせ〉
いなばウェルネスフーズ株式会社 お客様相談室
☎0120-178-390（月～金 9:00 ～ 17:00、土日祝日を除く）
https://www.inaba-foods.jp/

撮影／MEGURO.8　ヘア＆メイク／山下光理　取材・文／田代祐子