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妊活ライフ

著者:鈴木元

2023/05/22 公開

2024/02/06 更新

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血行を促進し集中力アップ！【築賓ちくひん】

ふくらはぎの血行をよくするツボ。下半身からの血行がよくなれば脳も活性化し、集中力もアップ。

ツボの位置・さがし方

内くるぶしからひざに向かい、骨沿いに指8本分移動したところ。

ツボの押し方

下から上へ押し上げるようにして押します。左右ともに行います。

＞＞プロの手をかりるなら！近くの体質改善施設を探してみる！

＜出典：『赤ちゃんが欲しい』2020秋号＞

★あわせてチェック！女性におすすめのツボ
洋服の上からでOK！。下半身の冷え、だるい、疲れた…にピッタリのツボはココ

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#体質改善

教えてくれたのは

鈴木元先生

教えてくれたのは

鈴木元先生

鍼灸師銀のすず院長。
千葉県亀田総合病院にて臨床検査技師として勤務後、中国で中医学を学ぶ。東洋医学、西洋医学療法の豊富な知識があり、セミナーでは「漢方王子」として講師活動中。著書に『漢方王子のアロマの美魔法』(メディアファクトリー)など。

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