平野ノラさん「仕事がストップした41歳。まったく考えていなかったけど、その時思い立ったんです」【妊活一問一答vol.3】

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春を感じる陽気のなか開催された「あかほし妊活カフェ」。オレンジのワンピースに身を包んだ平野ノラさんがゲスト登場し、「短期集中！体質改善！」と題したトークショーを開催しました。

ノラさん流の妊活の取り組みに加え、参加者のみなさんから寄せられた質問にもたっぷり答えてもらいました。答えきれなかった質問には、イベント終了後、楽屋で丁寧に回答してくださったノラさん。金言ザクザクのQ&Aをお届けします！

→→イベントのレポートはこちら

＜＜【Q&A Vol.２】平野ノラさんが夫婦の「性欲わかない問題」にズバッとお答え！

Q.妊活中、体質改善のためにどんなことをしていましたか？

わたしが妊活を思い立ったのは、41歳。新型コロナウイルス感染症が拡大して、仕事がストップしたときだったんですね。

40歳を過ぎて妊活をするとなったら、まず専門病院に相談する方も多いと思います。でも、わたしの場合は、それまでまったく子どものことを考えてもいなかったし、いきなり検査データをつきつけられたらプレッシャーに感じてしまうかも、と思ったんです。それにとにかく体温が低くて、平熱が35度台という明らかなる冷え性。

まずは体温をあげよう、話はそれからだ！と温活にとり組みました。

温活といっても、白湯を飲んだり、毎日使う塩をちょっといいものに変えたり、５本指ソックスをはいたり、やったのは手軽にできることばかりです。

お湯を沸かすときに「鉄玉子」というのを入れて、鉄分をしっかり摂ることも意識しました。女性は貧血になりやすいし、妊娠中はとくに鉄が不足しがちなんだそう。妊活中から鉄を意識するのはおすすめです。

あとは、足首に貼るタイプのカイロを貼るのも即効性があっておすすめ。手先、指先がポカポカ温まって気持ちいいです！

＞＞まだまだノラさんに聞きたい！Q&A Vol.４「リセットのとき、結果の出ない妊活…気持ちをどう切り替えてた？」へ続く

あわせて読みたい記事→【平野ノラさん】きっかけはコロナ自粛「だれにも相談しない！まわりに左右されない！」妊活をスタート

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●平野ノラさんプロフィール
2014年にバブル芸人として一躍ブレイク。 私生活では、39歳 約６年の交際をへて、俳優“蟹江敬三”似の同い年の彼と結婚。41歳 新型コロナウイルス感染症が拡大するなか、妊活を決意。半年間の体質改善にとり組んだのち、タイミング法の３周期目で妊娠。42歳 バブ子ちゃんを出産。出産から２カ月で仕事復帰。『赤ちゃんが欲しい』表紙で母娘、初共演してくれています。

撮影／佐山裕子（主婦の友社） スタイリング／渡邉恵子（kind.） ヘア＆メイク／加藤志穂（PEACE MONKEY） 取材・文／浦上藍子　構成／田中希
（ノラさん衣装）イヤリング 12,600円／アビステ（store.abiste.co.jp) その他／スタイリスト私物

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