森三中・大島美幸さん登壇「２人目、体外受精をしています。厳しい現実も…」／プレコンセプションケアを考える

画像ギャラリー

若い世代が将来の妊娠・出産を考え、自分の体を見つめなおす「プレコンセプションケア」。そんなプレコンセプションケアをテーマに福島県でフォーラムが開催されました。

パネルディスカッションでは、森三中・大島美幸さん、吉本興業100周年事業「あなたの街に住みますプロジェクト」の福島県担当 ぺんぎんナッツ・中村 陽介さんや、福島県の学生を交えてトークが展開されました。パネルディスカッションの様子を詳細レポートします。

パネルディスカッション登壇者

●国立研究開発法人国立成育医療研究センター 周産期・母性診療センター 母性内科
荒田 尚子先生

●森三中 大島 美幸さん

●ぺんぎんナッツ 中村 陽介さん

●大橋 聡子アナウンサー（福島中央テレビ)

●福島県立医科大学大学院 看護学研究科 助産師コース
後藤さん

●福島県学院大学　マネジメント学部　地域マネジメント学科
坂本さん

プレコンセプションケアについて知っていた？

大橋アナ：プレコンセプションケア（プレコン）について、ご存知だった方、手をあげていただけますか？挙手されているのは、後藤さんだけですかね。

そんな私も実は今回初めてプレコンセプションケアという言葉を知りました。まずは、後藤さんがご存知だったということで、どんなきっかけで知ったのか教えていただけますか？

後藤さん：私は大学院に入学するにあたって、研究テーマを考えていた時に知りました。もともと性教育について注目していたこともあり、そこからプレコンセプションケアを知り、学ぶようになりました。あとは、大学院での講義を通して、プレコンセプションケアについて学びました。

大橋アナ：プレコンセプションケアという考え方について、ご自身はどうですか？

後藤さん：自分も含め、若い世代が自身の健康に向き合う時間っていうのはすごく大切だと思います。将来の妊娠などを考えるうえで、自分の健康を見直して自分ごととして捉えるっていうのはすごく大切だなって。

大橋アナ：実践されたりも？

後藤さん：私は月経時に随伴症状（月経に伴って起こる症状）が悪化しないよう、体を冷やさないようにしています。あとは、歯科検診に定期的に行くようにしていたり、適正体重を守るようにしています。

私たちの世代はSNSが発達している中で、やっぱり痩せたいっていう気持ちがすごく強くなってしまうと思うのですが、自分の適正体重はどこなのか把握するようにしています。

食事内容についても、無理のない程度に食事バランスを考えて自炊したりとか、小さいことから心がけるようにしています。

一同：素晴らしい！！（拍手）

若手芸人に「プレコン」の概念は皆無だった…

大橋アナ：大島さんや中村さんは「プレコンセプションケア」を知っていましたか？

中村さん：我々が20代の時、こんな言葉なかったですよね？

大島さん：なかったですね～。私、今44歳です。昭和55年生まれなんですけど…

中村さん：僕42歳です！

大島さん：じゃあ結構近いですね！ないですよね。この言葉なかったです、聞いたことなかった。

後藤さんくらいの年齢の時、私は本当に結婚するなんて考えてもいなかったし、食事のバランスなんかとんでもない。おにぎり１個だけ持って養成所に通ってましたからね（笑）。

中村さん：やっぱり20代の芸人生活なんて、仕事もないですし、アルバイト生活でお金がないんですよね。

大島さん：どれだけ切り崩せるかの勝負だよね。

中村さん：本当にもやしがあったらラッキー！どんだけ安いもの買うかとか食えるものがあった！みたいな感覚で過ごしてました。

大島さん：まだ自分のことなんて考えられない時期だったかも。

大橋アナ：でも現実的にはそういう方、多いと思います。坂本さんはいかがですか？

坂本さん：僕は今回、このフォーラムに参加するにあたって、プレコンセプションケアの存在を初めて知りました。

調べていくうちに、プレコンセプションケアの前提には、若者のヘルスケアがあるのかなと。妊娠とか関係なく、健康のために自分の生活を見直すきっかけにもなるのかな、と思いました。

将来のライフプラン形成のためにも自分の健康ってすごい大事なんだなっていうのを、感じました。自分の生活の中にもちょっと取り入れられそうな気がしています。やっぱり、体が資本なので重要視していきたいです。

中村さん：体が資本なんて、40代ぐらいの言葉みたいだね！（笑）

坂本さん：普段からいろんな活動とかをしているんですけど、やっぱり体を動かさないと始まらない、と感じているところはあります！

大島さん＆中村さん：若いのにしっかりしてるー！！

関連記事→「プレコンセプションケア」知っていますか？さっそくチェック！

人生設計とプレコンセプションケアを考える

大橋アナ：さて、荒田先生。今回のテーマがライフプランとプレコンセプションケアですが、人生設計にプレコンというのはどのように関わってくるのでしょうか？

荒田先生：男性と女性でかかりやすい病気は違いますし、年代ごとにも違います。なので、この年代はこんなことが問題なんだ、と知ることはとても大切だと思います。そして、その問題についてポイントを逃さないようにケアをしていく。

もちろん避けられない問題はあるかと思います。それも人生ではありますが、だけど気をつけていれば避けられる健康トラブルもあります。

その年代に多い問題も、やっぱりケアする必要があります。ライフプランを考えながらであれば、とくに妊娠に関しては生物学的な適齢期があるので、ケアをしていく必要があると思います。

大橋アナ：子育てをしているおふたりに伺いたいと思います。先ほども若手時代のお話を少し伺いましたが、大島さん、中村さんは若いころライフプランは立てていましたか？

大島さん：……その日暮らしでしたね。とくに芸人なんていうのはね…。

中村さん：そうですよね。大島さんは、何歳でテレビで出られるようになって、何歳で売れて何歳で結婚してってありましたか？

大島さん：いやないです！（キッパリ）

まず、売れるのがいつか、そもそも売れるか売れないかもわからない。ギャンブルみたいなことしてるので、ライフプランは考えることができなかったかもしれないです。

中村さん：確かにギャンブラーがライフプラン立てられないですよね。売れたい！テレビ出たい！という願望はあって…

大島さん：もしできるんだったら結婚もしてみたい。でも、それがいつかもわからないし、できないかもわからないし…。だからもうちょっと、夢のまた夢という感じでしたね。

大橋アナ：先ほど“おにぎり１個”なんて話もありましたけれども、振り返ると健康面ではどんな生活を送ってましたか？

大島さん：そうですね。えっと…、大体の女芸人はどんどん太っていくんですけど…。本当に偏った食生活で、私は１年でおそらく12キロぐらい太りました。キャラ付けとかじゃなく、目の前のものを食べていたんでしょうね。

中村さん：あと、やっぱりあの吉本興業って大きい事務所なので、もう売れてる先輩たくさんいらっしゃるんですね。先輩たちにご飯連れてってもらって、ごちそうになったりしてっていうのもありますよね。

大島さん：先輩に呼ばれたらすぐ行きます！で、残さず食べるっていう。

中村さん：暴飲暴食はすごかったっすよね、若い時は。売れてる方々の仕事の終わる時間帯に合わせて行きますから、不規則な生活にもなりますよね。あと、普段は深夜のほうが時給が高いので、深夜のバイトをしていたりとかで、生活が逆転しちゃったりとかも。

次ページ＞＞大島美幸さんが妊活休業をふりかえります。