3ページ目（3ページ中） | 「子どもが欲しいのにレスです」12人の子どものママ！助産師HISAKOさんのセックスレスアドバイス

画像ギャラリー

〈お悩み③〉「上の子がいるので夫婦の時間がとれません…」

第２子妊活にとり組もうと考え中ですが、上の子が生まれて以来、夫といつどこでセックスを行えばいいかわかりません。というのも、上の子がなかなか寝てくれず、夫との夫婦時間がなかなかに取れないんです。どうすればいいですか？

「夜にセックスをする」という考えを手放して、朝方、自宅の好きな場所で行えばOK！朝セックスにはメリットも♡

上のお子さんがいる場合、日常の延長線上でセックスを行うのは困難でしょう。物質的に時間を確保するのも大変ですから。だからこそ、セックス時間を意図的に意識的に確保するのがおすすめです！

時間帯は夜に限定しないこと。だって、家事や育児、寝かしつけなどで忙しい夜にセックスまでするなんて、もう不可能に近いですよね？だったら、夜は子どもと一緒にできるだけ早めに寝て、朝にトライしちゃいましょう。旦那さんが「朝は眠くて無理！」などと言ってきたら、「あなたは本当に子ども欲しいんですか？」と根本的な問いを。どんなに疲れていても忙しくても、それくらいは協力してもらいましょう。

実は、朝にセックスをすることは身体的にもいいことが。男性の精巣で作られ、性欲と勃起機能を維持するうえで重要な役割を果たす“テストステロン”というホルモンは、１日の中で朝に一番多く分泌されると言われています。私自身は子どもが朝４、５時には起きてしまうので、３時にアラームをかけてとり組んでいましたよ（笑）。

ちなみに、場所も寝室のベッドにこだわる必要はありません。何かあった場合に子どもの声が聞こえる距離であれば、リビングのソファなどどこでもいいんです！固定概念を取っ払って、ぜひ夫婦でトライしてみてくださいね。

HISAKOさんのこの記事もチェック！＞＞「挿入時の痛みでセックスが怖い」12人の子どものママ！助産師HISAKOさんのセックスレスアドバイス

PFOFILE●HISAKO（ひさこ）さん

助産師。1974年生まれ。看護師・助産師資格取得後、総合病院や産婦人科クリニック勤務を経て、2006年に「助産院ばぶばぶ」を開設。母乳育児支援・育児相談などを行う。また、大阪市育児支援訪問・妊婦教室を15年に渡って担当。政府や自治体依頼による講演活動をはじめ、全国の保育園・幼稚園・小中高校で「いのちの授業（性教育授業）」も行っている。2020年に沖縄県うるま市に移住し、46歳のときには体外受精で12人目の子どもを出産。毎日更新するブログは１日10万人以上のママに読まれている。さらにYouTube『12人産んだ】助産師HISAKOの子育てチャンネル』も話題。公式HP▶https://babu-babu.org

取材・文／濱田恵理

〈あわせて読みたい記事〉
・〈セックスレス〉「誘っても断られる日々…。もう女としての魅力がないってこと？」ドクターアドバイス
・「セックスなしで赤ちゃんができればいいのに…」妊活中のセックスレス問題みんなどうしてる？【体験談】
・【セックスレスからの脱却】深夜０時、自宅のリビングで…「あの日は消化試合でした（笑）」

\\あかほし会員にプレゼント♡//

あかほし会員になると妊活情報誌がゲットできる！

＼順次お届け中／
●舟山久美子さんが表紙の『赤ちゃんが欲しい2025』

詳細はコチラ▶『あかほし会員登録（無料）ページ』
新規会員登録、アンケートより住所を登録ください。登録いただいた住所にお送りします。
※お送りのスケジュールはこちらを確認ください

※認証コードのメールが届かない場合、「迷惑フォルダ」「削除フォルダ」「スパムフォルダ」等に自動的に振り分けられてしまうことがありますので、ご確認ください。

ログイン後、アンケートより送付先の住所登録をお忘れなく。