タイミングの時期になるとお互いピリピリ！おしりのホルモン注射も痛すぎた！【タイミング法で妊娠しました】

夏でも常温の飲み物を。妊活に冷えは大敵！

食べ物の栄養素を調べることが好きなので、妊活中は、白米にもち麦をまぜたり、果糖ぶどう糖液糖をなるべくとらないようにしたりと、食生活の改善にもとり組んでいました。

なかでも、体を冷やさないように意識することが、大切だと感じました。夏でも常温よりあたたかい飲み物にしていたのが、授かり体質につながったのかもしれないと思っています。

※『赤ちゃんが欲しい』の内容を再編集して掲載しています。

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