【高温期のツボ】黄体ホルモンの機能を高め、着床しやすい子宮環境に仕上げ！

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生理周期に合わせたツボ＆お灸プログラムで、妊活や治療を効率よくサポートできます。

着床しやすい子宮に整える【高温期のツボ】をご紹介！【低温期プログラム】と合わせてトライしてみてください。

ツボシールとお灸で高温期をキープし子宮をケア。黄体期に２回行います

【黄体期】
黄体ホルモンの機能を高める期間。
タイミング法、人工授精、体外受精をしたその日に１回、その１〜２日後にもう１回、下記のプログラムを行いましょう。

２STEPを１セットにして、さっそくやってみよう！

STEP１　太谿と気海にツボシール

内くるぶしとアキレス腱の間に位置する太谿にツボシールを貼ります。
シールは１日経ったらとり外しましょう。

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続いて、おへそから指２本分の気海にツボシールを貼りましょう。
シールを貼るのは１日だけ。高温期をキープする効果があります。

point
高温期にはツボ押しはしません。
ツボによっては子宮を収縮させ、着床の妨げになったり、流産を起こしたりする可能性もあるからです。

STEP２　三陰交と関元にお灸

ステップ１のツボシールをとった当日か翌日に、三陰交にお灸をしましょう。
冷えを改善し、血流をよくします。

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同じく、ツボシールをとった当日か翌日に、関元にもお灸をしましょう。
子宮にたっぷり血液を送れるようにサポートします。

１〜２日ほどおいてもう一度

１〜２日おいてツボを休ませ、もう一度上記の手順を行って。
高温期が続けば妊娠の可能性が。妊娠初期は何もせず、自然の流れにまかせます。

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